腳趾頭長小水泡不宜挑破，腳上出現水皰的原因有很多，包括外界摩擦擠壓、皮膚疾病、燒燙傷、拔火罐等，都容易出現水皰。不論是什么原因引起，出現在任何部位的水皰，患者都不宜自行挑破，以免發生感染。
較小的水皰一般沒有明顯不適癥狀，很快會自行吸收，沒必要挑破，而較大的水皰，雖然容易有疼痛及壓迫感，但是在沒有破的情況下，可以很好地起到一個屏障作用，若將水皰挑破，雖然減輕了由于紅腫擠壓產生的痛感，但皮膚創面將與外界接觸，容易發生細菌感染，所以一般不建議將水皰挑破。
如果水皰處自覺不適，可以用毛巾冷敷或外涂爐甘石洗劑，從而減少滲出，縮小水皰的體積。如果是真菌或病毒感染引起的水皰可以在醫生指導下用一些抗感染藥物等。如果是摩擦引起的水皰，需要避免繼續摩擦皮膚。當水皰直徑大于1厘米，且為張力性水皰時，可以到醫院就診。
注意保持腳部皮膚的清潔和干燥，同時注意鞋襪的衛生，避免發生交叉感染的現象。在選擇藥物治療時，一定要嚴格遵醫囑使用。