女人判斷自己是不是氣虛，可以根據癥狀來分析，也可以通過檢查來明確。如果懷疑自己有氣虛的表現，建議前往正規醫院的中醫內科就診，盡早治療。
女人氣虛可能是由于身體素質差、久病、勞累過度以及飲食因素等影響所致，由于氣虛可能會導致氣的推動、溫煦以及固攝、防御等功能減退。因此，可能會導致氣短、乏力、頭暈、目眩、自汗、耳鳴、少言懶語等癥狀，可以通過自身是否出現這些癥狀，對氣虛作出初步的判斷，但是具體需要到醫院，由醫生來判斷是否是氣虛。中醫一般會通過望、聞、問、切四種診斷方式進行檢查，比如觀察患者的具體情況，以及詢問患者的病史，并進行把脈診斷，明確所患病癥，也可能會結合西醫的血壓測量以及聽診等進行診斷。
女人氣虛又可分為脾氣虛、心氣虛、腎氣虛、肺氣虛等，通過上述檢查確診后，可以根據具體的情況進行相關治療。脾氣虛的女人可以在醫生指導下，服用補中益氣丸或者參苓白術散等藥物治療，心氣虛的女人可以遵醫囑服用柏子養心丸或者益心顆粒等藥物治療，腎氣虛的女人可以服用金匱腎氣丸或者濟生腎氣丸等藥物治療，肺氣虛的女人可以服用補肺丸或者玉屏風丸等藥物治療。