舌苔發黃是由于熱邪積聚于舌，一般苔色越黃，說明熱邪越嚴重。厚苔是由胃氣兼夾濕濁、痰濁、食濁等積滯舌面所致，說明疾病在里，病情較重。膩苔多由脾氣的運化以及輸布水液的功能障礙，從而引起的濕濁痰飲，停滯舌面導致。因此舌苔發黃、厚、膩，主要是濕熱、痰熱內蘊，或飲食過于肥甘油膩、寒涼所致。對于此種情況，臨床上主要采用清熱祛濕的治療方法，包括飲食調理、物理治療、藥物治療。
1、飲食調理：宜進食清熱化濕的食品，如蓮子、綠豆、冬瓜、絲瓜、芹菜、苦瓜、鯽魚等。少進食辛辣、油膩的食品，如辣椒、奶油、肥肉等；
2、物理治療：刮痧、拔罐等物理治療方法，可以幫助疏通經絡、運行氣血，也比較適合改善體內濕熱的狀態。另外進行高強度的體育鍛煉，幫助消耗體內多余的熱量，排泄多余的水分，也可以達到清熱祛濕的目的；
3、藥物治療：臨床分型有濕重于熱、熱重于濕，不同型別用藥的側重點有所不同。濕重應以化濕為主，可選用三仁湯、參苓白術散、平胃散等。熱重應該以清熱為主，可選用葛根芩連湯、連樸飲、瀉白散等。