風疹塊即蕁麻疹，可能是食物過敏、藥物過敏、感染因素、物理因素、精神因素等所致，建議及時就醫診治。
1.食物過敏：某些食物，如海鮮、牛奶、雞蛋、堅果等可能引起過敏反應，導致蕁麻疹。食物中的過敏原被人體攝入后，刺激免疫系統產生過敏反應，釋放組胺等炎癥介質，引起皮膚血管擴張、通透性增加，出現風疹塊。應避免食用可疑過敏食物。治療可口服抗組胺藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等緩解瘙癢癥狀。
2.藥物過敏：某些藥物，如青霉素、磺胺類、疫苗等可能引發過敏反應，出現蕁麻疹。藥物作為抗原進入人體后，激發免疫反應，導致過敏癥狀。立即停用可疑藥物，口服抗組胺藥物治療，若癥狀嚴重可使用糖皮質激素，如潑尼松片等，但需在醫生指導下使用。
3.感染因素：病毒、細菌、真菌等感染可誘發蕁麻疹。感染后人體免疫系統被激活，產生免疫復合物等物質，引起過敏反應。需治療原發感染，如細菌感染可使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等；病毒感染可對癥治療。同時口服抗組胺藥物緩解蕁麻疹癥狀。
4.物理因素：如冷、熱、日光、摩擦等物理刺激可引起蕁麻疹。例如寒冷性蕁麻疹是受冷后發病，日光性蕁麻疹是受日光照射后發病。應避免相應的物理刺激。癥狀較輕可口服抗組胺藥物，嚴重者可加用糖皮質激素或免疫抑制劑等，但需在醫生指導下使用。
5.精神因素：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可誘發蕁麻疹。精神因素可能影響神經系統和免疫系統的功能，導致過敏反應。要注意調節情緒，通過心理疏導、放松訓練等方式緩解壓力。可適當口服抗組胺藥物，若癥狀嚴重可結合使用鎮靜劑，如地西泮片等，但應遵醫囑使用。
如果出現蕁麻疹癥狀，應及時就醫。不要自行用藥，用藥謹遵醫囑。在日常生活中，要注意尋找并避免可能的誘發因素，保持良好的生活習慣和心態。