胳膊咯吱咯吱響，可能與長時(shí)間缺少鍛煉、缺鈣、腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨折等因素有關(guān)，需要及時(shí)就醫(yī)檢查，對(duì)癥處理。
1.長時(shí)間缺少鍛煉：當(dāng)患者長時(shí)間缺少鍛煉，突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，胳膊關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力增加，一動(dòng)就會(huì)發(fā)出咯吱咯吱響的聲音，還伴隨局部酸疼的癥狀。多數(shù)是一種正常的生理現(xiàn)象，可以多休息，適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而減輕癥狀。
2.缺鈣：如果飲食不規(guī)律、挑食，導(dǎo)致身體缺鈣，易造成手腳抽搐，還會(huì)出現(xiàn)出汗、骨骼肌或者胳膊關(guān)節(jié)疼痛、異響等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、三合鈣咀嚼片等藥物治療，從而快速補(bǔ)鈣。
3.腱鞘炎：當(dāng)患者工作時(shí)間太長，肌腱過度牽拉，容易造成胳膊出現(xiàn)局部疼痛、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)異響等癥狀。可以遵醫(yī)囑服用鎮(zhèn)痛、消炎的藥物治療，如布洛芬片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。
4.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：該病屬于自身免疫性疾病，主要癥狀有全身關(guān)節(jié)彈響、僵硬、腫脹、疼痛、畸形等，所以會(huì)累及胳膊部位的關(guān)節(jié)。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用吲哚美辛片、尼美舒利片、洛索洛芬鈉片等藥物治療，發(fā)揮止痛的作用。
5.骨折：如果胳膊發(fā)出聲音，還需要考慮是因?yàn)槭直凼艿搅送饬Φ臎_擊，引起骨折，就會(huì)影響到正常的骨骼連接，出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、骨擦音、局部腫脹等癥狀。輕癥患者需要做的就是打石膏外固定、手法復(fù)位等，嚴(yán)重者需要進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，通過切開皮膚及皮下組織，顯露骨折斷端，從而進(jìn)行固定。
平時(shí)需要多休息，不要著涼，避免過度活動(dòng)，保持飲食清淡。