吞咽恐懼癥是一種特殊的恐懼障礙，可能與曾經不良的吞咽經歷有關系，表現為吞咽時出現恐懼、心悸，甚至會出現惡心、嘔吐、呼吸困難等癥狀。可以通過自我調整、心理治療以及藥物治療的方法來改善。
1、自我調整：患者要學會自我調整，不要在吞咽前刻意的去關注這種恐懼的感覺。平時可以多聽輕音樂、適當運動以及進行其他的放松訓練，避免過度緊張和恐懼；
2、心理治療：患者吞咽恐懼癥嚴重時建議進行心理治療，可以采用認知行為、催眠聯合治療方法，也可以采取系統脫敏的方式來治療，治療后患者癥狀會達到改善；
3、藥物治療：無法通過自我調整和心理治療來緩解吞咽恐懼癥的癥狀時，可以遵醫囑適當使用藥物治療，如帕羅西汀、β受體阻滯劑等藥物。
吞咽恐懼癥的患者及時進行心理疏導，多數患者能達到較好的效果。在治療期間，患者要保持良好的生活習慣，注意適當休息，保持情緒平穩、心情愉悅，家人要給予患者足夠的關心以及安全感。此外，若患者并非通過醫院就診，而是自己認為存在吞咽恐懼癥時，建議及時就醫，除外器質性病變如口咽部疾病、食管疾病等。