精少可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，或者由其他原因引起，建議及時就醫并遵醫囑治療。
腎藏精，主生殖。腎精的充足與否與腎的陰陽平衡密切相關。腎陰虛時，體內陰液不足，虛火內生。可能出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，同時也可能伴有精液量少的情況。這是因為陰虛火旺，熱灼津液，導致精液生成減少。腎陽虛則是陽氣不足，溫煦失職。表現為畏寒怕冷、腰膝冷痛、精神萎靡、性功能減退等。腎陽虛也可能導致精少，其原因主要是陽氣虛弱，不能推動精血的化生和運行，從而使精液量減少。然而，精少并不一定只是由腎陰虛或腎陽虛引起。還可能與肝郁氣滯、濕熱下注、氣血不足等因素有關。肝郁氣滯會影響氣血的運行，進而影響生殖功能；濕熱下注可擾動精室，使精液質量下降；氣血不足則不能化生足夠的精液。
此外，不良的生活習慣如過度勞累、熬夜、吸煙、酗酒、長期精神壓力大等，以及某些疾病如內分泌失調、精索靜脈曲張等，也可能導致精少。