臉頰里面兩側出現兩道印子可能是咬合習慣不良、口腔黏膜損傷、口腔潰瘍、口腔扁平苔蘚、口腔白斑等所致，建議及時就醫，遵醫囑診治。
1、咬合習慣不良：長期單側咀嚼、咬硬物等不良咬合習慣，可能導致臉頰內側黏膜受壓，出現印子。一般無明顯疼痛等癥狀。可調整咬合習慣，避免單側咀嚼和咬硬物。無需特殊藥物治療，注意觀察即可。
2、口腔黏膜損傷：進食時不小心咬傷臉頰內側黏膜，或者被食物、餐具等劃傷，可出現印子，可能伴有疼痛、出血等癥狀。若傷口較淺，可保持口腔清潔，用生理鹽水漱口。一般可自行恢復，無需特殊藥物治療。若疼痛明顯，可在醫生指導下使用口腔潰瘍散、冰硼散、桂林西瓜霜含片等促進傷口愈合。
3、口腔潰瘍：口腔潰瘍發生在臉頰內側時，周圍黏膜可能腫脹，形成印子。常伴有疼痛、灼熱感等癥狀。可在醫生指導下使用口腔潰瘍貼、復方氯己定含漱液、康復新液等促進潰瘍愈合。注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
4、口腔扁平苔蘚：病因不明，可能與免疫、精神因素等有關。可在臉頰內側出現白色條紋、糜爛等，有時可表現為印子，可能伴有疼痛、粗糙感等癥狀。可在醫生指導下使用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等，以及免疫調節劑，如他克莫司軟膏等。避免食用刺激性食物，保持口腔清潔。
5、口腔白斑：長期吸煙、飲酒、嚼檳榔等不良習慣可能導致口腔白斑，表現為臉頰內側白色斑塊或印子，可能有粗糙感、疼痛等癥狀。需要進行病理檢查明確診斷。如果白斑有惡變傾向，可能需要做手術切除，手術原理是完整切除病變組織，防止癌變。
日常要注意保持良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。避免食用過硬、過燙、辛辣刺激性食物。