備孕通常必須要查25羥維生素D。
為達到優生優育的目的,通常需要進行孕前健康檢查,一般包括體格檢查、血常規檢查、性傳播疾病檢查、尿常規檢查等,通常還建議查25羥維生素D。
25羥維生素D是維生素D在體內的主要存在形式,維生素D為類固醇衍生物,屬脂溶性維生素,為環戊烷多氫菲類化合物。因為維生素D對維持骨骼健康、調節免疫功能、影響細胞分化等方面有重要作用。
在懷孕期間,維生素D缺乏可能與先兆子癇、早產、低出生體重以及后代的骨骼發育、免疫功能、神經發育等問題相關,所以懷孕前檢測維生素D,可以了解體內是否缺乏維生素D,以便及時發現并糾正維生素D缺乏狀態,直到≥30ng/mL,一般有助于降低懷孕相關風險,維持母體健康和胎兒發育。
維生素D主要由人體皮膚經紫外線照射后合成,少部分從食物或補充品中攝入。平時可以合理增加富含維生素D食物的攝入,如鮭魚、金槍魚、鰻魚、蛋黃、酸奶等,以及在早晨或傍晚陽光較柔和時,進行短暫的戶外活動。
