鼻竇炎頭疼的厲害還惡心想吐，可能是因為鼻竇炎導致鼻腔通氣不足引起的，也可能是感冒引起的，建議及時去醫院就診，查明原因，在醫生的指導下對癥治療。如果是鼻竇炎引起的，要合理口服抗生素治療，比如羅紅霉素、阿莫西林等藥物，也可以使用布地奈德噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等緩解鼻腔不適癥狀。如果是感冒引起的，可以服用板藍根顆粒、蒲地藍消炎口服液等藥物緩解不適。
平時多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣油膩刺激的食物，作息要規律，防寒保暖，避免受涼。避免經常用手摳挖鼻腔，根據氣溫變化隨時增減衣物，預防感冒等上呼吸道感染，空氣污染時外出佩戴口罩。日常可以用熱毛巾進行局部熱敷，可以在家中使用加濕器，避免吸入干燥的冷空氣，刺激鼻腔。