屁股蛋子一般是指臀部，臀部上邊疼可能是肌肉勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出癥、滑膜炎以及股骨頭壞死等因素引起的，需要通過日常護理、按摩、藥物治療以及手術治療等方式改善。
1、肌肉勞損：長期從事重體力勞動，有可能會導致局部肌肉勞損，所以會引起疼痛，需要注意加強護理，要注意多休息，避免勞累。
2、筋膜炎：可能是慢性勞損或者是創傷引起的，會導致局部出現無菌性炎癥，從而引起疼痛，需要遵醫囑服用吲哚美辛緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。
3、腰椎間盤突出癥：可能是椎間盤退行性改變所引起的，會壓迫到坐骨神經，會引起臀部疼痛，還會伴有下肢疼痛以及麻木，可以通過按摩以及牽引的方法治療，能夠減輕對神經的壓迫。
4、滑膜炎：一般是感染所引起的，可能會導致局部關節腫脹疼痛，還會伴有皮溫升高，需要配合醫生服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。
5、股骨頭壞死：可能是外傷或者是長期服用激素藥物引起的，會導致髖關節周圍疼痛，還會引起肢體縮短，可以通過手術的方法治療，比如人工髖關節置換術。
疼痛嚴重者需要到醫院檢查治療，平時還要注意多休息。