瞌睡、頭暈、沒精神，可能與睡眠不足有關(guān)，也可能是由于貧血、頸椎病、前庭神經(jīng)元炎等原因造成。出現(xiàn)這一情況，可以通過合理補(bǔ)充睡眠的幫助，若仍舊不能緩解，建議盡早就醫(yī)，避免耽誤病情。
1、睡眠不足：如果近期內(nèi)睡眠質(zhì)量差、睡眠時(shí)間不足，大腦未得到充分休息，造成大腦長時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，可能出現(xiàn)想睡覺、感覺頭發(fā)暈、無精打采的癥狀，同時(shí)還可伴有記憶力減退、頭痛、渾身乏力、注意力無法集中等表現(xiàn)。注意休息，避免熬夜；
2、貧血：尤其是存在嚴(yán)重貧血的人，由于血液當(dāng)中紅細(xì)胞或血紅蛋白的含量明顯減少，血液攜帶氧氣的能力下降，造成大腦慢性乏氧，也會引起嗜睡、頭昏沉、乏力的情況，還可伴有臉色蒼白、周身乏力等表現(xiàn)。可遵醫(yī)囑應(yīng)用硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服溶液等鐵劑予以補(bǔ)充，以糾正癥狀；
3、頸椎病：由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生等原因，引起頸椎局部損傷，導(dǎo)致頸椎正常的生理曲度發(fā)生改變，容易對局部神經(jīng)根或血管造成壓迫，致使椎基底動脈供血不足，引起困倦、精神不振等情況，還可伴有上肢麻木、無力、頸肩部疼痛等癥狀，可采取頸椎前路手術(shù)等治療；
4、前庭神經(jīng)元炎：勞累、感染、微血管病變等情況可能導(dǎo)致免疫力下降，引起前庭神經(jīng)元炎，可能出現(xiàn)眩暈、發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀，還可能引起這一癥狀。可予以理療，或采取前庭神經(jīng)切斷法。
除以上常見的因素外，還有其他的可能性疾病，包括腦血管硬化、腦出血、腦瘤等，好發(fā)于老年人，由于血管壁增厚、血管管腔變得狹窄，或出血、腫瘤壓迫等情況，導(dǎo)致部分腦部組織的血供減少，造成急慢性腦供血不足，表現(xiàn)出此癥狀。