概述外勞宮是人體經(jīng)外奇穴之一，別名“落枕”穴，性溫熱，可用于一切寒證。
外勞宮位于手掌背面，與手掌面的勞宮穴相對，有祛風止痛的功效。
位置解剖位置
外勞宮穴在手背，第2、3掌骨間，掌指關(guān)節(jié)后約0.5寸(指寸)凹陷中，腕背橫紋至掌骨小頭連線之中點。
外勞宮位置圖
解剖
有骨間肌；有掌背動脈，手背靜脈網(wǎng)；有橈神經(jīng)分支。
主治應用主治落枕，手指麻木、屈伸不利、手指紅腫疼痛，腹痛、消化不良、腹瀉，小兒臍風等。本穴性溫，為溫陽散寒、升陽舉陷之佳穴，兼能發(fā)汗解表。臨床上用揉法為多，揉外勞宮主要用于一切寒證，不論外感風寒所致鼻塞流涕，以及臟腑積寒所致完谷不化、腸鳴腹瀉、寒痢腹痛、疝氣等皆宜，且能升陽舉陷，故臨床上也多配合補脾經(jīng)、補腎經(jīng)、推三關(guān)、揉丹田等治療脫肛、遺尿等。但需要注意，應由專業(yè)人士進行操作，不可自行盲目操作。
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