通常情況下，在寶寶6個(gè)月左右時(shí)就可以食用一些水果了。但由于每個(gè)寶寶的體質(zhì)不同，具體開(kāi)始進(jìn)食的時(shí)間也會(huì)有所差異。
當(dāng)寶寶出生后，其腸道內(nèi)的消化功能尚未發(fā)育完善，此時(shí)并不建議家長(zhǎng)給寶寶添加過(guò)多的食物。如果過(guò)早地給寶寶喂食大量的食物，則會(huì)增加其胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀發(fā)生。
一般在寶寶6個(gè)月左右的時(shí)候，其身體的各項(xiàng)器官已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟，并且乳牙也開(kāi)始生長(zhǎng)。因此，此階段的寶寶可以適當(dāng)攝入一些新鮮的水果進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如蘋(píng)果、香蕉等。但是由于寶寶的咀嚼能力較差，所以需要將上述水果制成泥狀或者果汁的形式給其進(jìn)食，以免出現(xiàn)嗆咳的情況。
另外需要注意的是，若寶寶對(duì)所選水果存在過(guò)敏反應(yīng)，則不建議食用該種水果。同時(shí)也要避免一次性讓寶寶吃得過(guò)多，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹部脹痛、惡心嘔吐等情況發(fā)生。