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小孩子睡覺不安穩(wěn)老是踢來踢去

醫(yī)生頭像

錢靜 主任醫(yī)師兒科

三級甲等聊城市人民醫(yī)院

小孩子睡覺不安穩(wěn)老是踢來踢去,可能是因?yàn)榄h(huán)境影響、缺鈣、消化不良、寄生蟲感染等原因引起,建議及時查明原因,進(jìn)行針對性治療,避免影響到小孩子的身體健康。
1、環(huán)境影響:因小孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不是特別完善,在晚上睡覺時,若居住的環(huán)境聲音比較嘈雜、溫度過熱等,就會影響小孩子的正常睡眠,出現(xiàn)小孩子睡覺不安穩(wěn)老是踢來踢去的現(xiàn)象,建議及時調(diào)整好室內(nèi)的溫度,保持周邊環(huán)境安靜,給小孩子營造一個良好的睡眠環(huán)境,還可以給在醫(yī)生的指導(dǎo)下給小孩子適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片,維生素B1片等;
2、缺鈣:小孩子的生長發(fā)育比較快,所以對鈣元素的需求也會比較大,若小孩子身體缺鈣之后,可能會導(dǎo)致大腦皮質(zhì)興奮,從而影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)小孩子睡覺不安穩(wěn)老是踢來踢去的現(xiàn)象,需及時到醫(yī)院做微量元素檢測,然后根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用復(fù)方葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣咀嚼片等藥物來進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,另外還可以使用維生素D滴劑等藥物促進(jìn)身體對鈣的吸收,除此之外,還可以給小孩子吃一些含鈣豐富的食物,如蝦米、牛奶等,同時在天氣好時?,還可以帶小孩子多曬曬太陽,促進(jìn)小孩子身體對鈣的吸收;
3、消化不良:小孩子在晚上睡覺前吃的食物過多或者是比較辛辣刺激,可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹等消化不良的癥狀,從而會影響到小孩子的睡眠,出現(xiàn)小孩子睡覺不安穩(wěn)老是踢來踢去的現(xiàn)象,可以通過腹部按摩的方式來緩解小孩子的不適癥狀,另外,在睡前還需要控制食物吃的量,以及避免辛辣刺激性的食物等;
4、寄生蟲感染:小孩子若飲食不潔,導(dǎo)致腸道被寄生蟲感染,那么晚上在寄生蟲的作用下,就會導(dǎo)致胃腸道痙攣、疼痛,從而出現(xiàn)小孩子睡覺不安穩(wěn)老是踢來踢去的現(xiàn)象,可以遵醫(yī)囑使用廣譜類的殺蟲藥進(jìn)行治療,如阿苯達(dá)唑片、吡喹酮片等,除此之外,在生活中一定要注意食用煮熟了的食物,以及要注意避免食用污染了的食物等。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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