對于腎虛耳鳴一年了的患者，通過調整腎虛，通常能達到耳鳴恢復的效果，患者可以選擇通過飲食調理、藥物治療、中醫理療的方式幫助恢復。
1、飲食調理：對于存在腎陰虛的患者，可以多食用肉桂、蓮子、桂圓、山藥、黑豆、黑芝麻等食物，腎陽虛患者可以食用韭菜、牛肉、羊肉、鹿茸、生姜等食物，促進腎虛耳鳴一年了的恢復。
2、藥物治療：腎虛耳鳴一年了的患者可以根據不同腎虛癥型，選擇不同藥物治療，如腎陰虛的患者可以在醫生的指導下使用六味地黃丸、左歸丸、杞菊地黃丸等藥物進行滋陰補腎。對于腎陽虛的患者，可以在醫生的指導下使用金匱腎氣丸、四神丸、右歸丸等藥物幫助溫補腎陽。
3、中醫理療：若存在腎虛耳鳴一年了的情況，也可以取聽宮穴、聽會穴、耳門穴、翳風穴等耳部周圍穴位進行針刺或按摩治療，緩解耳鳴癥狀，還可以取腎俞穴、命門穴、關元穴、神闕穴、腰陽關穴等穴位進行針刺、按摩，但均需在專業人士操作下進行。
患者出現腎虛耳鳴一年了的情況，應及時前往醫院中醫腎病內科就診，再通過醫生舌象、面象診斷后明確。另外，患者在治療過程中應注意避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，如辣椒、紅燒肉、冰淇淋等，避免對藥效產生影響。