溺水后，通常需要進行一定的心肺復蘇，具體步驟包括清理呼吸道、胸外按壓、人工呼吸。

1、清理呼吸道：

當發現有人溺水，需要及時將人抬到岸邊平躺，為了防止口腔有異物堵塞呼吸道，影響后續治療，應把患者頭偏向一側，用手指將患者口腔異物掏出。

2、胸外按壓：

雙手重疊，掌根放在患者胸骨中下1/3處，按壓深度是5～6cm，按壓頻率是100～120次/分，按壓30次后再進行人工呼吸，反復進行。

3、人工呼吸：

胸外按壓30次后，需要立即進行人工呼吸，一手捏住患者的鼻孔，另一手放于患者下巴處，使患者頭盡量后仰，從而保持氣道開放，連續對嘴吹氣2次，每一次吹氣時長為1.5秒左右，此時可以觀察到患者胸廓有起伏。

需要注意的是，心肺復蘇應該在專業人員的指導下進行，并且在進行急救的同時還需要及時撥打救護車，如果沒有學過，不建議私自進行，以免損傷胸部。在等待救護人員到來的期間，需要進行心臟復蘇的急救，以爭取搶救時間，提高病人的成活率。