皮筋綁耳朵一般不可以消腫，建議患者及時前往正規的醫院就醫，不要私自處理。
如果耳朵受到各種不明原因的創傷，可能會導致耳內的組織受損，引起淤血或者炎癥，從而發生腫脹，伴有疼痛的癥狀。如果此時用皮筋綁住耳朵，并不能起到消腫的作用，還有可能會造成耳部的軟組織受損，嚴重時還可能會導致毛細血管破裂。如果耳朵有腫脹的癥狀，可在腫脹的24小時內進行冷敷，可以收縮皮下血管，預防腫脹加劇。24小時后進行熱敷，可促進血液循環，促進腫脹消退。必要時可以在醫生的指導下使用舒筋活血片、血府逐瘀膠囊、千山活血膏等消腫的藥物來治療。
日常要注意飲食清淡，不要吃刺激性較強的食物，比如辣椒、生姜、花椒等，以免影響身體恢復。