通常情況下,正常人血糖會偶爾超出范圍。具體情況如下:
多數(shù)情況下,正常人的血糖應(yīng)該都在正常范圍內(nèi)。如果食用了過多的含有糖分的食物,可能會因?yàn)閬聿患跋眨瑥亩霈F(xiàn)正常人血糖升高,超出正常范圍的情況。同時如果正常人處在應(yīng)激狀態(tài),有可能會使正常人的血糖升高,超出正常范圍,因?yàn)槿嗽趹?yīng)激狀態(tài)下,交感神經(jīng)會興奮,會增加腎上腺素的分泌,而腎上腺素會抑制胰島素的分泌,所以正常人血糖會偶爾超出范圍。
平時要注意飲食,要保證營養(yǎng)的均衡性,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充身體維生素。少吃刺激辛辣的食物,糖分、脂肪等含量高的食物也不宜食用過多。
