潮熱盜汗的原因有經(jīng)常性熬夜、缺鈣或微量元素、腎虛等，原因不同，調(diào)理方法不同。
潮熱盜汗如果是由于經(jīng)常性的熬夜所引起的，只需要調(diào)整好正常的作息規(guī)律就可以緩解。如果是由于體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)或者微量元素所引起的，在平時(shí)就可以多吃一些含鈣質(zhì)以及微量元素比較豐富的食物，比如雞蛋、牛肉、蘋(píng)果、橘子。嚴(yán)重的話還需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下補(bǔ)充相應(yīng)的微量元素，比如鈣、鐵、鋅。
如果還有腰膝酸軟、耳鳴、食欲不振、渾身乏力等不適的癥狀，也可能是存在有腎虛所引起的，可以適當(dāng)?shù)目诜兜攸S丸、玉屏風(fēng)散，這些藥物都具有一定的固表止汗功效。
潮熱到患在治療期間患者一定要多加休息，保持充足的睡眠，也不要經(jīng)常的吃過(guò)于刺激或寒涼類(lèi)的食物，也很容易會(huì)引起腎陰虛，導(dǎo)致患者經(jīng)常性的出現(xiàn)潮熱盜汗。