女性手腳出汗的原因包括內分泌失調、情緒因素、多汗癥、濕熱體質、氣血虧虛。建議及時就醫，根據原因遵醫囑治療。
1、內分泌失調：女性在生理期、孕期等特殊階段，體內激素水平會發生較大變化，比如雌激素、孕激素等波動，容易影響神經系統對汗腺的調節功能，導致汗腺分泌異常，出現手腳出汗增多的情況。在這些特殊時期要注意休息，保持規律作息，飲食均衡。若出汗嚴重影響生活，可在醫生指導下服用谷維素片、維生素B1片、維生素B6片等調節神經功能的藥物，輔助改善出汗癥狀。
2、情緒因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大等不良情緒狀態下，會使交感神經興奮，刺激汗腺分泌，進而造成手腳出汗，尤其在面臨重要場合等情況時更易出現。要學會自我調節情緒，可通過聽音樂、做瑜伽、散步等放松身心的活動來緩解壓力，必要時尋求心理醫生幫助，也可口服逍遙丸、加味逍遙丸、柴胡舒肝丸等具有疏肝理氣作用的中成藥，調節情緒，減少因情緒導致的出汗情況。
3、多汗癥：部分女性存在原發性多汗癥，多與遺傳因素有關，其汗腺本身的分泌功能較為亢進，即便在正常環境溫度和情緒狀態下，也容易出現手腳大量出汗的現象，給生活帶來不便。可外用烏洛托品溶液，能抑制汗腺分泌，起到止汗作用；還可使用氯化鋁溶液，收斂止汗效果較好；也可嘗試明礬溶液擦拭手腳，減少汗液分泌，不過使用這些外用藥物時要注意皮膚是否有過敏等不適反應。
4、濕熱體質：若女性平時飲食多偏辛辣、油膩、甜膩，容易使體內濕熱蘊結，濕熱之邪循經下行至手腳部位，迫使汗液外泄，導致手腳出汗，常伴有口苦、舌苔黃膩等表現。要調整飲食結構，多吃清淡、易消化、清熱利濕的食物，如薏苡仁、綠豆、冬瓜等，也可服用二妙丸、四妙丸、龍膽瀉肝丸等清熱利濕的藥物，改善體質，減少出汗。
5、氣血虧虛：氣血不足時，氣的固攝作用減弱，無法很好地固攝汗液，使得汗液容易外泄，出現手腳出汗，同時可能伴有面色蒼白、神疲乏力等癥狀。要注重飲食調養，多吃富含營養的食物，如紅棗、桂圓、雞肉等，也可口服八珍丸、歸脾丸、十全大補丸等補益氣血的藥物，增強氣的固攝能力，緩解手腳出汗癥狀。
女性手腳出汗若伴有發熱、消瘦、心慌等異常癥狀，或者出汗情況持續加重且通過上述方法無法緩解，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因后在醫生的指導下進行針對性治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。