例假一般指月經，無故的月經提前十天可能是寒冷刺激、藥物影響、內分泌失調、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等情況所致，因此應根據具體情況實施相應的治療方案，需要及時就醫進行治療。
1、寒冷刺激：近期受到寒冷的影響，例如腹部的寒冷或攝入冷食，都可能導致月經提前。一般來說，這并不會引起其他的嚴重不適，只需確保身體溫暖。
2、藥物影響：如果女性服用了含有雌孕激素的藥品，例如黃體酮膠囊，這可能會導致體內的激素水平失調，從而可能導致月經提前到來。通常情況下，在終止藥物治療之后，這種狀況有可能逐步得到緩解，因此無需過分憂慮。
3、內分泌失調：在日常生活中，由于情緒的過度緊張和焦慮，以及較大的心理壓力和長時間的熬夜，都可能對體內的激素水平產生影響。通常，在緩解情緒、減輕壓力和補充足夠的睡眠后，月經周期會逐步回歸正常。
4、子宮內膜異位癥：是一種由遺傳因素和自身發育異常等多種因素引發的疾病，這些因素導致子宮內膜在子宮腔和子宮肌層等區域的生長。對于出現這些癥狀的女性，可以在醫生的專業指導下，使用達那唑膠囊、米非司酮片等藥物進行治療，或者選擇進行手術干預。
5、子宮肌瘤：子宮肌瘤是一種良性腫瘤，當瘤體增大壓迫周圍組織時，可能會導致月經周期縮短。手術切除是常見的治療方法，例如子宮肌瘤剔除術。
建議女性盡快就醫，并按照醫生的建議進行有針對性的治療。