魚刺扎進牙齦里，如果比較淺，可以自行拔出。如果比較深，建議到醫院的口腔科就診，經過檢查，由醫生拔出。
1、自行拔出：如果魚刺扎得比較淺，而且有外露的部位，可以自己用手拔出來，或者使用鑷子拔出來，通常不會導致嚴重疼痛感。魚刺拔出來之后可以使用生理鹽水或者過氧化氫溶液進行漱口，以免感染。飲食注意清淡，避免進食過辣的食物，以免刺激傷口。
2、由醫生拔出：如果魚刺扎得比較深，自己無法拔出來，可以到醫院的口腔科就診，由醫生使用專業的器械拔出。如果出血較多，注意進行按壓止血。如果有感染的征象，可由醫生進行清創處理。同時可以遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進行抗感染，配合使用復方氯己定含漱液進行含漱。
平時吃飯的時候注意細嚼慢咽，尤其是吃魚肉的時候一定要謹慎，最好選擇刺少的魚肉進食，例如龍利魚、黑魚、巴沙魚等。