人流手術是女性常見的避孕失敗后的補救措施之一。然而，術后可能出現一些并發癥或異常情況，例如持續性陰道出血、月經周期紊亂等。這些癥狀可能與多種因素有關，包括子宮內膜修復不良、感染或其他內分泌系統的問題。
在您的案例中，7月16日進行人流手術后，從術后到7月31日一直有少量咖啡色分泌物流出。8月19日左右又出現了類似情況的月經來潮。這些癥狀提示可能存在子宮內膜修復延遲或異常出血的情況。
復查時B超發現宮內回聲異常，這可能意味著子宮內仍有殘留組織，或者子宮內膜恢復過程中存在某些問題。同時，抽血檢查顯示您的促卵泡刺激素（FSH）水平為3.67 IU/L。根據參考值范圍：卵泡期為3.3-7.9 IU/L，排卵期為3.3-22.2 IU/L，黃體期為0.7-5.0 IU/L。
FSH的主要功能是促進卵巢中卵泡的發育和成熟。您的FSH水平處于正常范圍之內，但需要注意的是，FSH水平的變化與月經周期的不同階段密切相關。僅檢測一項激素可能無法全面評估內分泌狀態，因此建議進一步檢查其他相關激素如黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）等，以更準確地判斷卵巢功能及內分泌系統的整體情況。
針對您的情況，以下是幾點建議：
遵醫囑進行治療：根據B超結果和血液檢查，醫生可能會開具抗生素預防感染、止血藥物或促進子宮收縮的藥物。
定期復查：按照醫生安排進行隨訪，監測宮內回聲變化及內分泌指標。
注意休息與營養：避免過度勞累，保持良好的個人衛生習慣，適當補充營養以促進身體恢復。
調整心態：術后出現異常情況可能會帶來心理壓力，但請保持積極樂觀的心態，配合治療。
總之，人流手術后出現持續性少量咖啡色分泌物和月經周期紊亂的情況需要引起重視。及時就醫并按醫囑進行檢查和治療是確保身體盡快恢復健康的關鍵。建議您與主治醫生充分溝通，明確下一步的診療計劃，并定期復查以監測病情變化。