孕婦一般不建議吃生冷的東西，以免對胎兒的生長發育造成不利的影響。
在懷孕期間身體相對比較特殊，可能會出現食欲不振以及消化不良的情況。因此要避免吃生冷的東西，比如冰淇淋、冰鎮西瓜等。生冷的東西可能會對胃腸道黏膜產生刺激性，從而出現腹痛、腹瀉等現象，嚴重時還有可能會引起宮縮，從而誘發先兆流產或者是先兆早產。因此在懷孕期間要避免吃生冷的東西。
孕婦在懷孕期間可以多吃一些相對比較溫熱的食物，比如小米粥、面條、蔬菜粥等。能夠補充營養，也比較容易消化，能夠減少對胃腸道的刺激。懷孕期間需要注意保持健康的飲食習慣，多吃營養比較豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補充營養并且維持身體健康，從而促進胎兒的健康發育。在懷孕期間還要注意多休息以及保持良好的心態，避免過度緊張。