安神茶通常有薰衣草茶、淡竹葉茶、百合茶、酸棗仁茶、蓮子茶等,患者應在中醫醫師的指導下用藥。
1、薰衣草茶:薰衣草茶的作用是放松神經、緩解壓力、幫助入睡,對于失眠、入睡困難的患者可以多喝點薰衣草茶,通常可以緩解情緒緊張、焦慮引起的失眠。
2、淡竹葉茶:淡竹葉茶具有清心除煩的功效。患者可以用淡竹葉與燈心草一起泡茶,一般具有很好的清熱解毒、安神助眠的作用。
3、百合茶:百合茶具有安神的功效,對精神緊張引起的失眠有很好的效果。在泡茶的過程中,可以加一些桂圓,通常可以幫助改善睡眠。
4、酸棗仁茶:酸棗仁茶的作用是養心補肝、寧心安神、斂汗、生津,主要用于治療血虛心悸、健忘失眠、多夢、眩暈、體虛自汗等病癥。
5、蓮子茶:蓮子茶的作用主要有補脾止瀉、止帶、益腎澀精、養心安神等,可以治療脾虛久瀉、食欲不振、腎氣不足、心腎不交導致的虛煩失眠、夢遺滑精等。
如果因為失眠嚴重影響生活,患者可以按照醫囑使用安神補心片、安神補腦液、烏靈膠囊等藥物進行治療。
