常見的安眠藥主要包括地西泮片、苯巴比妥片、氯硝西泮片等，如果遵醫囑短期使用安眠藥，一般不會出現明顯的副作用。但如果沒有遵醫囑濫用安眠藥，則可能出現嗜睡、胃腸道不適、記憶力下降等副作用。

1、嗜睡：

如果睡前使用了過量的安眠藥，醒來后還會受到殘留藥物的影響，出現嗜睡的癥狀，還會表現出精神不振、注意力不集中。

2、胃腸道不適：

安眠藥對胃腸道具有一定的刺激性，如果過量使用，會刺激胃腸道，出現惡心、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

3、記憶力下降：

長期濫用安眠藥，會對神經系統造成影響，可能會出現短時記憶喪失的情況，導致記憶力下降。

除上述常見的副作用外，該情況還有運動障礙、認知能力下降、藥物中毒等副作用。如果出現不適癥狀，要及時前往正規醫院就診。日常生活中，要注意調整飲食，避免食用辛辣的食物，比如麻辣燙、辣子雞、燒烤等。