長時間不來例假（閉經）確實有可能導致腰部疼痛。這種情況可能與多種因素有關，包括內分泌失調、婦科疾病或生活方式的影響。
首先，閉經可能導致子宮內膜無法正常排出，從而引發子宮內壓力增加，進而壓迫周圍的組織和神經，導致腰痛。此外，如果長期不來例假，可能會伴隨盆腔充血或其他婦科問題，這些都可能引起腰部不適。
還有一種情況是懷孕。如果您有性生活史且未采取避孕措施，首先要排除是否懷孕。如果是宮外孕，通常會伴隨劇烈腹痛和陰道出血，這也是需要立即就醫的情況。
除了上述原因，閉經引起的腰痛也可能與激素水平異常有關。例如，多囊卵巢綜合征（PCOS）患者常常表現為月經不調、體重增加以及可能出現腰背部疼痛等癥狀。
如果出現長時間不來例假并伴有腰疼，建議及時就醫進行詳細檢查。醫生可能會建議您做抽血化驗（如孕激素檢測）、超聲波檢查等，以明確病因，并根據具體情況制定治療方案。