眼睛發黑一般指的是眼前發黑，小孩起身眼前發黑可能是睡眠不足、過度勞累、直立性低血壓、缺鐵性貧血、低血糖等原因引起的，可通過規律作息、按摩、應用藥物的方式進行改善。如果出現了不適癥狀，應及時去醫院就診。
1、睡眠不足：如果小孩睡眠不足時，通常會導致身體過度疲勞，大腦得不到充分的休息，起身時容易出現腦部供血不足，引起眼睛發黑，應注意規律作息，每天保證8~10小時的睡眠時間。
2、過度勞累：如果小孩經常進行劇烈運動，導致機體消耗能量過多，起身時容易引起心臟負擔加重，腦部供血相對不足，引起眼前發黑，應注意適當休息，避免劇烈運動。
3、直立性低血壓：小孩從臥位或蹲位突然站立時，血液因為重力作用更多的淤積在下肢，導致回心血量減少，心臟輸出量下降，血壓降低，引起眼前發黑，可以讓孩子緩慢起身，避免突然站起。
4、缺鐵性貧血：如果機體缺乏鐵元素，會導致體內的紅細胞和血紅細胞減少，攜帶氧氣的能力下降，為大腦供氧不足，起身時出現眼前發黑，可以在醫生指導下服用富馬酸亞鐵顆粒、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物治療，這些藥物可在飯后服用，能夠減少對胃腸道的刺激。
5、低血糖：如果飲食不規律或者是過度饑餓，通常會導致體內血糖水平降低，起身時大腦能量供應不足，引起眼前發黑，需要立即進食含糖的食物，糖果、餅干、果汁等能夠迅速緩解癥狀。如果病情持續不緩解，可在醫生指導下使用葡萄糖注射液、注射用鹽酸高血糖素、葡萄糖氯化鈉注射液等藥物治療。
日常生活中要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免長時間熬夜，應注意合理飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒粉、芥末等。