斑禿進(jìn)入恢復(fù)期仍可能會(huì)有少量頭發(fā)掉落，但整體脫發(fā)趨勢(shì)會(huì)顯著減緩。
斑禿恢復(fù)期時(shí)，毛囊開始逐漸恢復(fù)生機(jī)，新的毛發(fā)在毛囊中孕育生長(zhǎng)。然而，之前處于休止期的一些受損毛發(fā)可能還會(huì)陸續(xù)脫落，這是因?yàn)槊夜δ艿耐耆謴?fù)需要一個(gè)過程，新毛發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)推動(dòng)這些原本就不健康的舊毛發(fā)脫落，為新發(fā)生長(zhǎng)騰出空間。一般來說，這種脫落的數(shù)量相對(duì)斑禿活動(dòng)期會(huì)明顯減少，且多為零星掉落。例如，在斑禿較為嚴(yán)重的區(qū)域，原本大片脫落的頭發(fā)在恢復(fù)期可能只是每天掉落幾根到十幾根不等。
在恢復(fù)期，患者應(yīng)繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，保證充足睡眠、合理飲食以提供頭發(fā)生長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)，如攝入富含蛋白質(zhì)、B族維生素等的食物。同時(shí)，避免過度緊張焦慮，因?yàn)榫褚蛩貙?duì)斑禿恢復(fù)有重要影響。若發(fā)現(xiàn)脫發(fā)情況出現(xiàn)異常變化，如脫發(fā)突然增多、新生長(zhǎng)的頭發(fā)停止生長(zhǎng)或出現(xiàn)其他不適癥狀，如頭皮瘙癢、疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
