減肥發生低血糖時，患者可能會有明顯的大汗、乏力、心悸等不適癥狀出現，還應積極補充糖分，日常還應避免節食減肥。
1、大汗：低血糖時，交感神經興奮性增強，腎上腺素水平增加，汗液也會因此增多，因此患者會有大汗淋漓的表現。
2、乏力：長時間節食可能會由于糖分缺失而導致機體能量供應不足，會自覺四肢無力，同時還會有手抖、明顯的饑餓感等癥狀。
3、心悸：減肥人群如果過度節食，經過腸道吸收入血液的糖分會明顯減少，導致無法滿足機體的正常需求，機體會反射性消耗體內儲存的葡萄糖，導致血糖水平過低，無法滿足心臟的能量供應，因此會有心悸、心慌的表現。
除此之外，低血糖發作時，患者還會有肌肉震顫、面色蒼白、神志改變、癲癇發作、昏迷等，甚至可能造成不可逆的腦損傷。
一旦出現以上表現，建議患者及時進食巧克力、面包、餅干等食物，補充糖分，并原地休息，一般可以逐漸緩解。嚴重時還需及時就診內分泌科，遵醫囑口服或是靜脈注射葡萄糖溶液進行改善。
日常如果要減肥，建議患者可以少食多餐，避免進食過多的油膩、高糖食物，但是應避免長時間節食，以免發生低血糖。