乳房下垂通常是絕經、懷孕、乳房肥大、乳腺萎縮等原因造成乳房懸韌帶松弛所引起的，部分美容美體機構認為胸部按摩可以治療乳房下垂，但尚無具體文獻支持此觀點。出現胸部下垂的情況時，可以通過加強鍛煉來緩解癥狀。如果過分在意，也可以到正規醫院進行手術提拉操作，如懸吊提升乳房整形術等。
一般情況下，求美者未出現乳房下垂時，通過手法提拉可能會延緩乳房的下垂速度。但如果已經出現乳房下垂的情況，則無法通過手法提拉或按摩的方式治療。建議乳房下垂者日常增加鍛煉，如多做擴胸運動等，可以有效提拉胸部周圍肌肉，改善乳房下垂的情況，但需要長期堅持才可以看到效果。
選擇進行手術的求美者，要注意預防術后感染。日常生活中應選擇合適的內衣，保持乳房的干燥、清潔，保持合理的營養攝入。