左鬢角一陣一陣疼的原因，通常有頻繁熬夜、精神因素、受涼、外傷、偏頭痛等。具體建議及時就診，經過醫生的診斷后再接受治療。
1、頻繁熬夜：如果工作繁忙或者是單純熬夜玩手機、看電視等，都容易導致神經、肌肉的電活動異常，引起左鬢角陣發性抽疼。建議按時睡覺，保證良好的睡眠質量，恢復其正常的興奮度；
2、精神因素：如果精神焦慮、抑郁、緊張等，容易導致神經興奮性升高，進而引起左鬢角肌肉一陣一陣疼痛。建議向他人或醫生傾訴，也可以通過聽音樂、運動等自我緩解；
3、受涼：長時間處于寒冷的環境中，又不注意保暖，容易導致左鬢角皮膚冰涼、頭疼、頭暈等。建議增加保暖措施，如戴毛絨帽子，也可以轉移至溫暖舒適的環境中；
4、外傷：左鬢角磕碰、撞擊、擠壓等，可導致局部出現明顯的傷口，伴有疼痛、腫脹、瘙癢、發紅等。建議及時用碘伏消毒，可遵醫囑使用三七片、莫匹羅星軟膏等藥物；
5、偏頭痛：如遺傳易感性、食物、藥物、過勞、應激等均可導致偏頭痛，即表現為反復發作的左鬢角區一側或雙側搏動性疼痛，常伴有惡心、嘔吐、視物模糊等。可遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、布洛芬片等藥物。
即使患者左鬢角一陣一陣地疼痛比較劇烈，仍然不建議擅自使用止疼藥，以免疼痛癥狀消除，病情被掩蓋，不利于及時診治。