在室內中暑一般是室溫過高和人體散熱障礙導致，建議盡量脫離高溫環境，嚴重時可去醫院急診科就醫，完善血常規、尿常規等檢查明確診斷。
當人在高溫(一般指室溫超過35℃)環境中或烈日暴曬下從事一定時間的勞動，而且沒有足夠的防暑降溫措施，可致使體內積蓄的熱量不能向外散發，容易導致體溫調節發生障礙，如過多出汗，身體失去大量水分和鹽分，這時就容易導致中暑，特別是濕度較大、通風不良的情況下會較為明顯。
另外，若本身患有皮膚病、皮膚有大面積燒傷的人，由于皮膚散熱功能受損，在溫度稍高的環境下就容易發生中暑。另外，肥胖人群、體質虛弱人群、老年人等，由于脂肪層比較厚、身體各系統功能不完善等，也會導致自身散熱功能障礙，若長時間待在高溫、密閉的環境中就可能出現中暑的現象。
對于出現中暑的患者要移至陰涼通風處，一般可服用藿香正氣水緩解，然后及時補充水分，也可以適當喝點淡鹽水來緩解。