陽虛自汗和氣虛自汗的區(qū)別包括病因不同、癥狀表現(xiàn)不同、治療方法不同、發(fā)病傾向不同、對環(huán)境適應(yīng)不同等，出現(xiàn)自汗癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、病因不同：陽虛自汗主要是由于陽氣虛弱，不能固攝津液所致。人體陽氣具有溫煦、固攝等作用，當(dāng)陽氣不足時，體表衛(wèi)氣不固，就容易出現(xiàn)自汗現(xiàn)象。氣虛自汗則是因?yàn)槿梭w元?dú)獠蛔悖瑲獾墓虜z作用減弱。元?dú)馐侨梭w生命活動的根本動力，氣虛時，對津液的固攝能力下降，從而引起自汗。
2、癥狀表現(xiàn)不同：陽虛自汗常伴有畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝酸軟、小便清長等陽虛癥狀。因?yàn)殛柼撋曰颊邥杏X怕冷，四肢溫度低。而氣虛自汗往往伴有神疲乏力、少氣懶言、面色蒼白等氣虛表現(xiàn)。這是由于氣虛導(dǎo)致人體臟腑功能減弱，氣血運(yùn)行不暢，從而出現(xiàn)一系列虛弱癥狀。
3、治療方法不同：陽虛自汗患者可以按醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。金匱腎氣丸具有溫補(bǔ)腎陽、化氣行水的功效；右歸丸能溫補(bǔ)腎陽、填精止遺；桂附地黃丸可溫補(bǔ)腎陽。氣虛自汗患者可以按醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、四君子丸等藥物。玉屏風(fēng)顆粒有益氣、固表、止汗的作用；補(bǔ)中益氣丸可補(bǔ)中益氣、升陽舉陷；四君子丸能益氣健脾。
4、發(fā)病傾向不同：陽虛自汗者在冬季或受寒后癥狀可能加重，且容易患感冒、咳嗽等疾病，因?yàn)殛枤馓撊酰眢w抵抗力下降。氣虛自汗者則容易感到疲勞，稍微活動就會出汗更多，且在勞累后自汗癥狀明顯，容易出現(xiàn)氣短、心慌等癥狀。
5、對環(huán)境適應(yīng)不同：陽虛自汗的人對寒冷環(huán)境較為敏感，不耐受寒冷，而氣虛自汗的人在炎熱環(huán)境中也容易出汗，且出汗后會感到更加虛弱。
自汗可能是多種原因引起的，在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。飲食上，可適當(dāng)多吃一些具有補(bǔ)氣、補(bǔ)陽作用的食物，如羊肉、核桃、山藥等。如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便明確病因，采取針對性的治療措施。同時，在使用藥物治療自汗時，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐用藥，不可自行增減藥量。