小學一年級嗓子喊啞主要是由于過度用嗓導致聲帶黏膜水腫引起的，可以通過一般治療和藥物治療改善不適。
1、一般治療：長時間大聲用嗓，聲帶過度磨損就會出現充血和水腫的情況，此時氣流通過受阻，就會引起聲音嘶啞。一般多喝溫熱水、減少說話，適量休息一段時間就可以逐漸恢復。
2、藥物治療：如果聲帶水腫的情況比較嚴重，無法恢復，可以在醫生指導下使用蒲地藍消炎口服液、黃氏響聲丸等藥物，可以清熱解毒、抗炎消腫，緩解聲帶腫脹的情況。
日常要盡量避免長時間過度用嗓，以免造成更大的損傷，飲食上要以清淡為主，少吃油膩的食物，比如炸雞、肥肉等。