疏通全身氣機的方法主要有日常護理、物理治療以及藥物治療，需注意在醫生指導下進行。
1.日常護理：全身氣機主要與身體狀態有關。若是想要疏通全身氣機，需要做好注意做好調理，保持規律的生活作息，適當進行運動，通常可以保證血液循環，對疏通氣機有一定的幫助。
2.物理治療：若是患者有明顯的不適癥狀，此時可以考慮在醫生指導下通過推拿、針灸等物理方式進行調理，可以起到舒經活絡的效果，調理、疏通身體的氣機，保護患者身體健康。
3.藥物治療：若是氣大傷身患者，通常也可以在醫生指導下服用柴胡舒肝丸、丹梔逍遙丸等中成藥，可以起到疏肝理氣、解郁調經等作用，能夠幫助調暢氣機，促進患者恢復。