血熱通常是外感熱邪入血中引起的，具體的類型有血熱風盛證、血熱熾盛、臟腑火熱熾盛，其手脫皮的具體表現和緩解方式存在差異，建議針對具體的類型進行處理。
1、血熱風盛證：該類型的皮疹發展迅速，多呈點滴狀、錢幣狀，脫皮之后表面可能有銀白鱗屑，伴隨癥狀有口干、口苦、大便秘結等。可以補充一些有涼血作用的食物，如紅豆、冬瓜、鮮藕等。必要時可遵醫囑使用清火梔麥片、穿心蓮片等藥物緩解。
2、血熱熾盛：血熱熾盛會引起手心、腳心發熱出汗、多夢、面紅目赤、手部脫皮等。可以多吃一些蓮子、黃連、蒲公英等清血熱的食物。也可以遵醫囑服用清熱祛濕顆粒、知柏地黃丸等藥物。
3、臟腑火熱熾盛：體表出血可見齒衄、鼻衄、舌衄，部分人群的皮膚會發紅、脫屑，并且感到口渴。建議多吃一些綠白蘿卜、百合、冬筍等食物去火，或者在醫生指導下使用葛根芩連片、養陰清肺丸等藥物來改善。
恢復期間要保證充足的睡眠，避免勞累。