一般情況下，女性小陰唇里面兩邊扒開里面有一顆小顆粒可能是尖銳濕疣、外陰炎、前庭大腺囊腫等原因導致的，可以根據具體情況進行針對性治療。具體分析如下：
1.尖銳濕疣：與尖銳濕疣患者進行性生活可能會導致尖銳濕疣感染，一般會表現為陰道、肛門周圍出現乳頭狀的增生物，可能會造成女性小陰唇里面兩邊扒開里面有一顆小顆粒。此時女性需要及時就醫，可以進行物理治療，例如通過激光治療、冷凍治療等方式來促使增生物脫落。此外，女性在生活中應注意休息，保持心態平和。
2.外陰炎：長期穿緊身衣物，可能會導致陰部受到摩擦刺激，引發外陰炎，造成局部毛囊感染，引起瘙癢、疼痛、痤瘡等癥狀，導致女性小陰唇里面兩邊扒開里面有一顆小顆粒。此時女性需要及時更換寬松的內衣褲，同時可以在醫生的指導下使用氯雷他定片、制霉菌素片、甲硝唑片等藥物進行治療。此外，女性在生活中應注意保持局部清潔衛生。
3.前庭大腺囊腫：不潔性生活、不注意衛生感染可能會導致前庭大腺炎癥感染，造成前庭大腺堵塞，分泌物堆積可能會形成囊腫，引起女性小陰唇里面兩邊扒開里面有一顆小顆粒。此時女性可以在醫生的指導下進行手術治療，一般可以通過前庭大腺囊腫造口術進行治療。此外，女性在生活中應合理膳食，保持營養均衡。