判斷是不是腎虛引起的腹瀉，通常可以通過其具體的癥狀來判斷。一般情況下，腎虛引起的腹瀉主要表現為大便次數增多、大便不成形、腹痛、大便顏色異常等。
1.大便次數增多：腎虛引起的腹瀉一般會導致腸道蠕動減緩，消化功能減弱，從而使大便次數增多。
2.大便不成形：腎虛性腹瀉會導致腸道吸收功能減弱，大便中的水分含量增多，從而使大便變得稀薄不成形。
3.腹痛：腎虛引起的腹瀉會導致腸道炎癥反應，從而使腸道蠕動加快，產生腹痛的癥狀。
4.大便顏色異常：因為腎虛可能會導致脾胃運化功能失常，從而導致大便顏色的改變，通常會使大便顏色變深。
此外，患者還可能會出現怕冷、周身乏力、小腹隱痛、早泄等癥狀。如果腹瀉的癥狀持續或者嚴重，建議患者及時去中醫科就診，遵醫囑進行視診、把脈后，來明確腹瀉是否為腎虛引起的。如果確診為腎虛導致的腹瀉，患者可以遵醫囑使用四神丸、桂附地黃丸等藥物來治療。
日常生活中，患者要注意休息，避免過度勞累，飲食要清淡營養，不要吃辛辣、刺激性的食物。