總是被跳蚤咬需要清洗叮咬處、冷敷、使用止癢藥等。具體分析如下：
1.清洗叮咬處：用溫水和肥皂清洗叮咬處，一般可以去除跳蚤的唾液和其他致敏因素。
2.冷敷：用冷水或冰袋敷在叮咬處，通常可以緩解腫痛和瘙癢。
3.使用止癢藥：可以遵醫囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏等藥物治療，一般可以起到抗過敏、止癢的效果。
被跳蚤咬后，還需要清洗被子和衣物、使用殺蟲劑等，如果被跳蚤咬的情況較為嚴重，如出現發熱、感染等癥狀，建議及時到醫院就診。另外，預防跳蚤出現也很重要，平時要注意保持環境衛生。