拉屎一般指排便,懷孕可能會(huì)想排便。
在懷孕早期,隨著胎兒生長(zhǎng),子宮不斷增大,可能會(huì)壓迫直腸,導(dǎo)致直腸出現(xiàn)排便反射,從而引起便意,一般是正常生理現(xiàn)象,孕婦無須擔(dān)心。但隨著孕周增長(zhǎng),孕婦體內(nèi)激素水平變化明顯,可能會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振等癥狀,如果孕婦水分?jǐn)z入不足,可能會(huì)引起便秘。且孕后期體內(nèi)孕激素上升,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢,同時(shí)增長(zhǎng)的子宮對(duì)直腸壓迫增大,可能會(huì)導(dǎo)致無法排便,引起便秘。
建議孕婦在懷孕期間盡量增加水分?jǐn)z入,多吃新鮮蔬菜和水果,增加膳食纖維的攝入,并適度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。孕婦還需要在孕早期就養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,預(yù)防便秘。
