乳房隱隱作痛但沒有腫塊，這種情況在女性中較為常見，通常與乳腺增生有關。
乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，主要與內分泌激素變化有關。當體內的雌激素水平升高時，乳腺腺泡細胞可能會出現增生現象。在增生不明顯的情況下，乳房通常不會有明顯的腫塊，但可能會伴隨乳房疼痛或不適感。
乳腺增生的疼痛通常與月經周期有關，許多女性在經期前后會感到乳房脹痛或觸痛。這種疼痛可能會隨著月經周期的變化而有所緩解。然而，如果疼痛持續時間較長或程度加重，建議及時就醫檢查。
除了乳腺增生，乳房隱痛還可能與其他因素有關，如乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等。因此，如果疼痛持續存在或伴隨其他異常癥狀（如乳頭溢液、皮膚改變等），建議盡早就醫進行詳細檢查。
對于乳腺增生，一般情況下不需要特別治療，但可以通過調整生活方式來緩解癥狀。例如，保持心情舒暢、避免過度疲勞、減少雌激素攝入（如避免過量使用含雌激素的保健品）等。
總之，乳房隱隱作痛沒有腫塊可能是乳腺增生的表現，但也可能與其他乳腺疾病有關。建議女性定期自檢乳房，關注乳房健康，發現問題及時就醫。