血壓是指體循環的動脈血壓，1級高血壓的診斷標準是收縮壓140-159mmHg，舒張壓90-99mmHg。如果收縮壓143mmHg，舒張壓93mmHg，可以診斷為1級高血壓，即輕度高血壓。輕度高血壓的患者，如果患者沒有合并其他的癥狀或疾病，比如糖尿病、心腦血管疾病，以及頭痛、頭暈等癥狀，可以不吃藥，進行非藥物治療即可，如果在改善生活方式的基礎上，患者血壓未降至合理范圍，則需要進行藥物治療。
一、非藥物治療：1、飲食干預：減少鈉鹽的攝入，將鹽的攝入量控制在每天5g以內，少喝濃茶和咖啡，避免引起交感神經的過度興奮，不利于血壓恢復；
2、運動干預：控制體重，適當進行體育鍛煉，每周4-5次，每次不少于30分鐘，可以選擇游泳、打乒乓球、快走、慢跑等運動；
3、其他方式：患者需要戒煙限酒，禁止大量飲酒。同時要注意休息，不要熬夜，減輕精神壓力，放松心情，保持心理平衡。
二、藥物治療：1、二氫吡啶類鈣通道阻滯劑：例如苯磺酸氨氯地平、苯磺酸左旋氨氯地平、拉西地平等藥物，通過舒張血管平滑肌，從而降低血壓；
2、β受體阻滯劑：如果患者合并心率加快，可以選用β受體阻滯劑，常見為富馬酸比索洛爾、琥珀酸美托洛爾等；
3、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：如果患者出現持續干咳，可以換用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如氯沙坦、纈沙坦、奧美沙坦等。
上述藥物要在專業醫師指導下使用。另外，建議患者定期測量血壓，每天至少測量一次，觀察半年。如果血壓逐漸恢復正常，或者未發生變化，同時未出現其他癥狀，可以繼續保持良好的生活習慣，不必吃降壓藥。如果患者的血壓持續增高，或者血壓未增高，但出現了其他的癥狀和疾病，建議及時到醫院就診，在醫生的指導下將血壓控制在合理范圍，可能需要終生進行治療。