指甲和肉分離的治療方式，需根據患者具體情況進行選擇。如果是灰指甲、甲下疣引起，可通過藥物治療、物理治療、微創手術等方法進行治療。如果是外傷引起，則需要進行消毒等處理。
1、灰指甲：灰指甲是由皮膚癬菌侵犯造成的一種甲病，患者會因癬菌感染引起甲板混濁、增厚、變色、脫落，而導致指甲與肉分離。患者可遵醫囑外用鹽酸阿莫羅芬搽劑，并聯合口服伊曲康唑膠囊和鹽酸特比萘芬片等藥物進行治療，病情嚴重者，也可通過拔甲清除術進行治療；
2、甲下疣：甲下疣是甲周常見的良性贅生物，由人乳頭瘤病毒感染引起，會在甲周圍或甲下出現角化過度的丘疹，而導致指甲與肉分離。一般可通過在醫生指導下涂抹水楊酸軟膏等藥物進行改善，也可通過液氮冷凍及激光治療的方式緩解；
3、外傷：如果患者不小心受外傷，導致指甲與肉分離，需及時進行消毒，避免受到創傷后出現細菌感染，可在局部涂抹碘伏后進行包扎，在病情恢復期間，需注重局部衛生，以免增加局部感染幾率。