一般不建議點燃蚊香時吃東西，由于蚊香中含有化學物質，尤其是劣質的蚊香，可能會對身體健康造成一定傷害。
蚊香的種類較多，一般盤式蚊香成分有除蟲菊酯、木粉、黏合劑等，而液體蚊香中含有除蟲菊酯、脫脂煤油蠟、爭構烷汀14碳等，通過燃燒而揮發出來，能夠較好地驅趕蚊蟲。根據國家衛生局的檢驗，多數蚊香的毒性屬于低毒安全產品，但也有部分廠家生產的蚊香不規范，如果點蚊香吃東西，蚊香燃燒后產生的煙霧，可能會被身體吸入，刺激呼吸系統，容易引發咳嗽、呼吸困難等癥狀，還會由于蚊香燃燒后的氣味刺激而影響食欲。
因此，建議吃完東西后再點燃蚊香，并且在點蚊香一段時間后注意開窗通風，保證室內空氣流通，盡量降低不良風險。驅蚊有很多種方式，最好是用蚊帳來預防，既經濟，又安全，還可用艾草熏蒸來驅逐蚊子。另外在家里安裝空調的情況下，也可將空調溫度調低，減少身體出汗，降低身體對蚊蟲的吸引力。
若點蚊香過程中出現咳嗽、皮膚瘙癢、皮膚紅腫等癥狀，建議遠離該環境并到醫院內科就診，在醫生指導下進行積極處理。