正常10歲女孩的標準身高應該是在131cm-143cm，10歲女孩身高130cm，比正常范圍要略低一些，是否正常，需要根據原因來判斷。若為遺傳原因，此時10歲女孩身高130cm屬于正常情況，若是營養不良導致的，此時屬于不正常的現象。
若女孩家長身高相對較低，女孩受遺傳因素影響，身高130cm屬于正常情況，不需要進行特殊處理。若女孩家長雙方身高較高，此時可以排除遺傳原因，首先家長應帶女孩測骨齡，看女孩骨骼的年齡是否與實際年齡相符。其次需要檢查女孩體內的生長激素水平，是否存在生長激素分泌量不足，營養攝入不足等情況。除此之外，微量元素也是影響女孩身高的重要因素，還應該檢查女孩體內微量元素，判斷是否由于微量元素缺乏，導致女孩身高比正常同齡女孩低。最后，還需進行核磁共振、腎上腺超聲以及性激素六項等相關檢查，查明導致女孩身高增長緩慢的原因，并進行針對性處理。
生活中，女孩應保證充足的睡眠，避免熬夜，多攝入優質蛋白質，如魚、蝦、肉、蛋等，多吃富含鈣質的食物，如牛奶，以及維生素含量豐富的蔬菜、水果，如芹菜、蘋果等，為身高增長提供充足營養。家長還可以鼓勵女孩適當進行具有拉伸作用的戶外運動，如跳繩、跳高、跑步、游泳、打球等，增加日光的照射，促進維生素D的吸收，有利于促進骨骼的生長。