一般情況下，一邊耳朵輕微耳悶、聽力沒影響，可能是睡眠不足、上火、中耳炎等原因引起的，需要根據實際情況進行處理。具體分析如下：
1.睡眠不足：如果長時間熬夜或睡眠時間過短，容易造成睡眠不足，常伴有精神郁悶、心情煩躁等癥狀，可能會出現一邊耳朵輕微耳悶、聽力沒影響的現象，如果沒有其他不適的癥狀，一般是正常的生理現象，無需特殊治療，可以通過適當休息來緩解不適癥狀。
2.上火：飲食不節、房室勞傷等原因容易引起上火，常伴有咽喉腫痛、牙齦出血等癥狀，可能會出現一邊耳朵輕微耳悶、聽力沒影響的現象。患者可以遵醫囑口服知柏地黃丸、牛黃解毒片等藥物進行治療。
3.中耳炎：病毒、細菌感染等原因容易引起中耳炎，常伴有耳痛、流膿等癥狀，可能會出現一邊耳朵輕微耳悶、聽力沒影響的情況。患者可在醫生的指導下使用氧氟沙星滴耳液、氫化可的松新霉素滴耳液等藥物進行治療。
日常生活中，應當注意避免過度勞累，規律作息，保證充足的睡眠時間，多吃新鮮的蔬菜和水果。