皮膚勒緊了就起紅色的勒痕，可能是由于過敏性皮炎引起，也可能是皮膚劃痕癥引起，日常應該注意避免經常勒緊皮膚。
1、過敏性皮炎：如果患者將皮膚勒緊時接觸到致敏物質，比如塵土、塵螨、花粉、動物皮毛等，過敏原會刺激皮膚出現變態反應，從而引起皮膚炎癥，出現皮膚有紅色勒痕的情況，還會出現局部紅腫、瘙癢、風團等皮膚反應。患者需要遠離過敏原，可以遵醫囑服用地氯雷他定片、鹽酸苯海拉明片等抗組胺類藥物，還可以局部使用復方爐甘石洗劑?、復方曲安奈德乳膏等藥物進行治療；
2、皮膚劃痕癥：是指患者的皮膚在受到輕微的機械滑動時，會引起皮膚中的肥大細胞脫顆粒，釋放出細胞中的組織胺等血管活性物質，這些物質會導致局部血管擴張、組織水腫，因此會在皮膚勒緊時出現紅色勒痕、局部風團、瘙癢等癥狀。患者需要控制飲食，保持作息規律，盡量避免皮膚受到刺激，如果瘙癢癥狀較為劇烈，還可以遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療。
患者皮膚勒緊時起紅色勒痕，可以到醫院的皮膚科完善相關檢查，比如觸診、皮膚鏡檢查，明確病因后在醫生指導下積極治療，以免癥狀加重。日常注意穿寬松、透氣的衣物，注意休息，避免過度勞累。