天麻首烏片和七寶美髯丹對于因肝腎陰虛等原因導致的白發都有一定治療作用，但具體療效和起效時間因人而異，很難確切說要多久。
天麻首烏片是一種中成藥，主要由天麻、白芷、何首烏等多味中藥組成，有著滋陰補腎、養血息風的功效，常用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、腰膝酸軟、須發早白等情況。七寶美髯丹同樣為中成藥，含制何首烏、當歸、補骨脂等藥材，能滋補肝腎，對于肝腎不足引起的須發早白、牙齒搖動、夢遺滑精等癥有調理作用。二者都從滋補肝腎入手來改善白發問題，因為中醫認為，發為血之余，腎其華在發，肝腎陰虛、氣血不足時，頭發失于濡養就易變白。不過每個人白發成因復雜，身體對藥物的吸收和反應不同，所以起效時間不定，可能數月甚至更久才有效果。
要是想通過服用來治白發，不要自行隨意用藥，應先經中醫師辨證論治，判斷是否適合服用。同時，服用期間要注意飲食清淡，避免熬夜、勞累等傷肝腎行為。而且，若服藥一段時間后白發情況毫無改善或出現不適癥狀，必須及時就醫，遵醫囑調整用藥，保障健康。